Coaching
Flowcoaching is de begeleiding van een individuele zoektocht naar meer flow in je leven. Dit persoonlijke traject is voor iedereen verschillend omdat ieder zich andere levensvragen stelt. Wat voor vragen kunnen dat zoal zijn?
Persoonlijke levensvragen
- Ik wil ontdekken wat mij flow geeft.
- Ik wil meer genieten en passie voelen.
- Ik wil uitzoeken wat mij weerhoudt om mijn verlangens te volgen.
- Ik wil iets betekenen voor de wereld en er echt toe doen.
- Ik wil geïnspireerd worden door dingen die me raken.
- Ik wil een rode draad vinden die mij houvast geeft.
Antwoorden op deze vragen zijn allemaal facetten van het verlangen om jezelf te kunnen zijn. Je zoekt een leefwijze waarin je het meest authentiek bent. Daarvoor maak je keuzes die goed bij je passen en je als persoon doen opbloeien.
Coachingsgesprekken
Voor een leefwijze met flow ga je eerst allerlei kanten van jezelf onderzoeken: je waarden, drijfveren, verlangens, kwaliteiten en bronnen van inspiratie.
Het doel is om een levensthema te vinden waarin al deze aspecten een plaats krijgen.
Als je eenmaal vertrouwd bent met flow wordt het makkelijker om zelf op zoek te gaan naar nieuwe uitdagingen. Je ontwikkelt dan een vaardigheid om elke activiteit om te zetten in een flowervaring. Dit proces geeft veel voldoening en verhoogt de kwaliteit van je leven zonder invloed van buitenaf.
De gesprekken duren ongeveer een uur in een tweewekelijkse reeks van drie tot zeven sessies. Je krijgt opdrachten mee in de vorm van vragenlijsten, oefeningen voor zelfreflectie en bestudering van literatuur over flow. Hierbij wordt ook gebruik gemaakt van e-mail.
Kosten en aanmelding
De kosten per gesprek zijn â €125,-, inclusief tussentijds contact via de mail.
Voor informatie en aanmelden kun je
bellen: 070-3235208
of mailen: info@flowinjeleven.nl
